AUTOCONHECIMENTO
FOCO
RESILIÊNCIA
PERFORMANCE
EVOLUÇÃO
AJUDA
AUTOCONHECIMENTO
FOCO
RESILIÊNCIA
PERFORMANCE
EVOLUÇÃO
AJUDA
Bem-vindo(a)! Cuidar da mente é fundamental para o desempenho, o bem-estar e a qualidade de vida. Seja você um atleta em busca de alta performance ou alguém que deseja desenvolver mais equilíbrio emocional e autoconhecimento, estou aqui para te acompanhar nessa jornada. Sou Vanessa Backes, Psicóloga Clínica e do Esporte, e minha missão é ajudar você a fortalecer sua mente, superar desafios e potencializar suas habilidades. Ofereço um espaço de escuta, reflexão e estratégia, sempre respeitando sua individualidade e objetivos. Juntos, podemos construir caminhos para que você alcance seu melhor – dentro e fora do esporte.
Atendimento com base na abordagem Cognitivo-Comportamental, em um espaço seguro para promover o autoconhecimento, compreender desafios e desenvolver estratégias para lidar com emoções e situações da vida.
A psicologia do esporte auxilia atletas no desenvolvimento de habilidades como foco, controle emocional, autoconfiança e resiliência, ajudando-os a lidar com pressões e desafios da carreira.
Palestras e cursos para atletas, treinadores e profissionais do esporte, abordando controle emocional, motivação e alta performance, com conteúdos personalizados e foco na prática.
Sou Psicóloga Clínica e do Esporte, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha atuação está voltada para pessoas que desejam fortalecer a saúde mental, lidar com desafios emocionais e desenvolver autoconhecimento – sejam atletas ou não.
Realizo atendimentos em psicoterapia individual e preparação mental para atletas de alto rendimento, auxiliando no aprimoramento do desempenho e no equilíbrio emocional. Acredito que cada pessoa tem potencial para crescer e superar desafios, e meu papel é facilitar esse processo com um acompanhamento acolhedor, baseado em técnicas científicas e adaptado às necessidades individuais.
(21) 96839-1775
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